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怎么刷牙让牙齿变白 牙齿变白的小妙招
2023-01-09

让牙齿变白是很多人感兴趣的,一口洁白的牙齿让自己说话的时候都更有自信,我们平时刷牙只能清除牙齿表面上的污渍,是起不到很大的美白效果的。

怎么刷牙让牙齿变白

刷牙的方法要正确,使用有美白功效的牙膏,正确刷牙,每天早晚刷一次,清除牙齿表面的细菌和污垢。用橘子沫刷牙,记住是晒干的橘子皮磨成沫,刷牙的时候涂一点。还有在牙膏上粘一点盐刷牙也可以使牙齿变白,用盐水漱口也行,但是不建议长期使用。小苏打刷牙效果挺明显的,长期使用也不行。

牙齿变白的小妙招

牙齿美白可以用醋美白牙齿,把醋含在嘴里,两分钟后吐掉再刷牙,这个方法不适宜长期使用。把花生嚼碎后含在嘴里,刷牙三分钟,也有利于牙齿变白。超音波洗牙有美白的效果,最常见的美白牙膏、美白牙贴都能对牙齿表面进行抛光处理,效果明显,但是对牙龈的刺激也大,牙齿很敏感的不建议。

牙为什么会黄

牙齿发黄的原因有很多,比如平时不注重口腔卫生,不养成刷牙的好习惯,牙齿就容易发黄。还有过量服用四环素也容易导致牙黄,人体营养不良也可能使牙齿出现粗糙斑点,泛黄。像偏远地区的水,含氟量都比较高,长期饮用会使牙齿发黄,出现氟牙症。